早上起来，私信里的一句回复，让我觉得甚是回味。
昨天有一位男士私信我，上来就是一顿很高的夸赞，说我是抖音高质量女性，还特意叮嘱我，叫我不许否认。
看到这一句时，心底轻轻浮起一阵得意。
说实在的，那一刻，我是信的。
虽说平日里也见了很多人情世事，可当一份肯定直直送到眼前，心底那份希望被人看见的期待还是忍不住冒了出来。
我下意识觉得，他应该看过我的视频，读过我写下的文字，是读懂了我，才生出这份认可。
他问我还会不会常常 emo。
我以为他是看过我的主页关于强迫、抑郁咨询两千加时长的标注，又读过我的文字，是想和我探讨心理学和心理咨询方面的问题。
我就礼貌地回复了他：以前经常会，现在几乎没有了。
然后他就说，挺好的。
昨天晚上，他提出想要加我微信，私下好好聊一聊。
我顺势告诉他我的咨询是要收费的，再次讲明我的职业和底线。
然后我就睡了。
今天早上打开抖音的时候，看到了他回复一句，你也配，随即又发现，我已经被拉黑了。
看到这几个字的瞬间，我内心轻轻地涌起了一丝情绪，同时又闪过一个念头，这一面，或许才是他真实的底色。
可转念一想，心里便多了一层觉察。
之前那一番夸大的赞美，或许是想要找人免费倾诉、聊天的一种铺垫。但往更深处看，这前后的反差，更有可能是他的一场理想化投射。
他更多的只是隔着屏幕，凭视频留下的印象、文字里的只言片语，还有我们之间简短的几句聊天，在心里描摹出一个想象中的我。
在他的印象里，我大概是通透柔软，自带疗愈气质，不染世俗，没有过多情绪，可以无条件接住他所有的情绪。
所以当我说咨询需要收费，等于打破了他心中预设的不食人间烟火的形象。
但真实的我，有着自己的边界与原则，有着自己的执念与卡点，并不是他幻想出来的模样。那句伤人的话，并不是在评价真实的我，而是他心里那幅完美的幻想破裂之后，由落空而生出的愤怒。
在看见他的种种可能之后，我也看见了藏在我身上的理想化投射。
当那一句夸奖扑面而来，我默认，他读懂了我的文字，看见了真实的我，他应该是个温暖的人，我们应该是同频之人。
所以后来，在看到攻击性留言的那一刻，我才会下意识生出「这才是他本来的样子」的评判。这份判断，同样也是我当初对他那一份理想化设想幻灭之后的产物。
其实，在我相信他赞美的那一刻，也不自觉认同了他的评价体系。待到他调转方向抛出攻击，同一标尺之下，我心中借着赞美而立起的那个理想化的自己，也随之崩塌，所以才会不由泛起一丝丝的自我怀疑。
这一场短短的互动，起初我以为只藏着他的投射，等到看见自己的投射之后，也更加确定，双向投射，才是人际之中很常见、很本能的一部分。
而对于我而言，他是什么样子，怀着怎样的目的，到最后其实都并不重要了。通过这一次短暂的相逢照见了自己，我觉得才是最让我感到惊喜的地方。
（个人随笔，仅供参考）
雪儿写于2026.10.4
